本人前两天刚点亮，很容易，单机图标，进到网页上去设置“点亮”就行了是不是尽量不去想烦心事，心情就会越来越好我觉得吧，烦的时候很难不去想烦的事（不知道我表述的清楚不……）。与其说努力不想，还不如找些事情来做。可以和朋友说说，但是最好还是自己看看书，...