在今天的资讯爆炸时代，玩游戏和照顾时间的关系像两只猴子抢香蕉，谁都想多一点，结果容易失控。为了让你既能体验王者的热血对决，又能保证作息不乱，下面把官方的防沉迷设定、系统自带限时工具、以及个人习惯三件套讲清楚。综合了十多篇搜索结果的要点，这是一份落地可执行的指南...