zilv,什么是自律

什么是自律?!

自律的意思是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

自律解释：

释义：指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

引证：唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”

译文：不能自我约束，又拿什么来纠正别人的错误呢？

用法：作谓语，宾语。

示例：凡事比别人多一点点！多一点努力，多一点自律，多一点实践，多一点疯狂。多一点点就能创造奇迹！

扩展资料 

自律的近义词：

一、自觉

释义：指自己感觉到；自己意识到，指自己有所认识而觉悟。

引证：郭沫若《新儿女英雄传序》：“只要你有自觉，求进步，有自我牺牲的精神。”

二、自制

释义：指克制自己。

引证：茅盾·《之一个半天的工作》：“ 黄女士觉得很不舒服，就竭力自制地要把注意集中在她自己座位的所在－－没有窗的西墙角。”

什么是自律

指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

详细解释：

遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质、一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

出处：                                       

1、遵循法度，自我约束。

2、汉《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父，无自律。”

3、唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人？”

4、宋·苏辙《西掖告词》之十五：“朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。”

5、明·李东阳《石公墓志铭》：“虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。”

什么是自律？

您好，对于你的遇到的问题，我很高兴能为你提供帮助，

非常感谢您的耐心观看，如有帮助请采纳，祝生活愉快！谢谢！

自律的定义

自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。

自律，指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

“不能自律，何以正人？”

--- 唐·张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》

自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

如何成为一个自律的人

首先你要建立对自身，对现实的清醒的认知。你得明确自己的价值观，了解自己的真实想法，那些想法是你在自欺欺人，你想要的是什么，哪些事情能够给予你动力，什么是你真正想追求的。

在生活中困难重重，真正支撑你、能够令你心甘情愿的去面对自己不喜欢做的事的、是因为在更深的层次上是有一个更大的动机在支撑着你。

比如说你不想拖沓，因为拖沓使你学习成绩下降，然后你可以确定你的目标：要提高自己学习。确定好目标后，你会有个动力去提升自己，有动力去改变。

你不了解自己的动力何在，且不说你根本就不可能达到真正的自律，即便你能够养成看起来很自律的习惯，那对你而言也是毫无意义的。但是一旦你能够找到自己的目标，你知道了自己想要什么，那么你根本不需要任何外界的激励，你自然而然的会变得很努力，很自律。

透过现象看本质，先学会了解你自己，这才是最重要的。你不可能通过想让自己变得自律然后去做一些事情，按照别人教给你的一些 *** 你就能变得自律了，自律它本身就不是你能通过刻意的追求而达成的。自律只是你在找到了自己的目标，你有了属于自己的动力之后的一种表现，最本质的问题还是在于你要如何找到自己的动力，如何找到自己的目标。

当你找到你自己的目标后，要多尝试，走出自己的心理舒适区，接触更多的新鲜事物，扩大你对现实的认知层面，这个世界这么大，有那么多的职业，那么多的工作，但你真正了解接触过的有多少？

假如你不尝试，从来都没有迈出那一步，你会发现，你所谓的目标也渐渐地消失在你的心里，又回到以前迷惘，没有理想，没有目标的日子。生活艰难，或许你认为想要尝试，付出的代价太高，你怕，害怕不成功。但是，所谓的成功，都是经过一步步的尝试，没有迈出那一步，你哪来的成功？

一个成功的人往往是一个自律的人，生活不可能处处按照你所要求的状态发展，不是你所想就能达，所以需要一个人拥有自律的品质，去约束自己，去提醒自己，让自己距离成功更加容易。

“自律”是什么意思？

一、自律的含义

自律拆分开来，从字面上可解释为“自我”和“规律”的意思。从做事的角度来讲，是某个人自发的有规律的坚持一段时间的做一件或某些事情，从人的性格角度来讲，自律是一个人对事物的态度，是一个人对自我的要求。

二、自律好不好？

有人说自律让我健康生活、精力充沛、天天向上；有人说喜欢随性、慵懒的生活，随遇而安。在我看来，与其讨论自律到底好不好，不如思考自己想不想要变的自律，有人是天生的自律性格，有人阶段性的想要自律的生活，而有人就喜欢随性而为。有人能够通过自律获得满足达到自己的目的，而有的人却会在强行自律的过程中情绪崩溃怀疑自我。那么自律的好与坏取决于每个人的生活态度，以及所处的人生阶段，自律并不是适合于任何人。

三、普通人想自律可以如何去做？

“自律生活，改变人生。”虽然这句话有夸大成分，但试着自律生活一定会带给你不一样的生活体验，可以感受到自律真正到底能带给你什么，是痛并快乐着还是起到了消极作用，在不同体会中明白到底适不适合自己。那么作为普通人想要去尝试自律生活，可以怎么做呢？可以参考下面几点建议：

1.首先选择的这件事情是目前想做的事情之一也是唯一一件；这件事每天比较容易做到和达成；这件事情花费不了许多时间和精力。

2.其次这件如果比较抽象的话，请细分具体化，例如(我想减肥）具体化到(我想减掉多少斤）再具体化到(我用什么方式减肥）继续具体化(在家锻炼）继续具体化(每天在家几点开始做多少个动作），那么我们最终坚持的事情就是每天的固定时间在家做下蹲多少个举杠铃多少个俯卧撑多少个。

3.最后刚开始时，坚持的时间和数量应尽可能的短和少，要容易达成才有坚持下去的动力，坚持下去之后在进行后续调整。

“生活重要的是体验和活在当下”，送给正在迷茫中的你我。

以上是我对“自律”意思的回答，以及一些个人见解，希望能够帮助到大家。